16:8 diyet hakkında bilgi nereden bulabilirim?

Kilo doktorum tarafından tavsiye edildi ve oruç bir diyet olan 16:8 diyet, araştırma önerdi.

Bu İnternet'te web siteleri bir sürü buldum ama çoğu bitkin hissediyorum ya da sadece zaman hakkında konuşuyorlar. Kalori alımını anlamaya çalıştığım 8 saatlik süre için mi? Standart 2000 mi? 1200? 2000 kalori çok gibi görünüyor, öğün başına 1200 (600) kabul edilebilir ama kendimi aç bırakmak istemiyorum.

Kilo kaybı için bunu yapıyorum.

+484
coheedesu 19 May 2017 01:51:35
39 yanıtların

İnsülin önler hastalık ve glukagon ister anlıyorum. Bu uzlaşmaz, pankreas hormonları, hastalık ve keto kenara uyum ortaya çıkıyor ve bunların ne görünüşe göre yakıt ve epigenetik sinyal veren diğer metabolitleri ve hormon... üzerinden kendini kurmak gibi?

Hayır üzerine büyür makrobesin bileşimi ve yoğunluğu ne olursa olsun, diyetler adapte-böyle sürekli keto (bir diyet tavsiye için bir şey istemiyorum, düşük karbonhidrat, sadece gelişen etkileri ve adaptasyon için tam keto-uyarlanmış bir kişinin fizyolojik göstergeleri, yani bir--anlamaya çalışıyorum.

-Uyum hastalık ve keto ilk ve erken sıra sınırlı anladığım kadarıyla:

  1. Serbest yağ asitleri yağ dokusu kan şekeri yerine glukagon tarafından mobilize edilir ve insülin yaygınlığı () oruç, kalori kısıtlaması, Yoğun egzersiz, ne olursa olsun sonucu olabilir,

  2. Keton cisimleri ilk karaciğer tarafından (acetoacetate içine seferber serbest yağ asitleri dönüştürme) ve sonra, bir süre sonra ortaya metabolize eden karaciğer beta-hyrdoxybutyrate bir habercisi olarak acetoacetate keton dönüştürür.

  3. Vücut başlangıçta sıklıkla erken aşamalarında idrar yoluyla ve solunum yoluyla uyum oluştuktan sonra aseton) aşırı acetoacetate keton dökülme görülebilir.

  4. Bazı beta-hidroksibütrat üretim beyin için birincil yakıt olarak, muhtemelen vücut boyunca epigenetik değişikliklerin basamaklı bir dizi neden yeterli olur, örneğin insan büyüme hormonu üretimi, autophagy artış, vb.

  5. Bazı eşzamanlı noktada serbest seferber-yağ asitleri muhtemelen şimdi beta-hidroksibütrat habercisi baş rol için korunmuş olan iskelet kasları, yakıt olarak acetoacetate değiştirin.

Metabolit, anahtar ve/veya kilit rol oynayan endokrin ya da herhangi bir fizyolojik değişiklikler, diğer gelişen yönleri... ve... ne sürekli ve tamamen gelişmiş keto temel koşullar ne böyle yıl geçiren biri hakkında bu doğrudur, orada uyum vardır?

Teşekkürler.

+998
yrnmy 03 февр. '09 в 4:24

(MSD) kas-iskelet sistemi bozukluğu (hareket sistemi) kas-iskelet sistemi ile ilişkili olmasıdır.

  • Tamamen Kas bozukluklarının bir alt veya ayrı patolojik bir kategori MSD mi?
  • Eğer öyleyse, MSD olmayan MSD ve kas bozuklukları arasında bir ayrım var mıdır?
  • Lütfen her durumda örnekler verebilir misiniz?
+987
Michelle Crawford 7 Şub 2011 17:20:29
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

eğer "güçlü" bir WiFi yönlendirici(örneğin yanında yatarsam Olası beyin tümörü ya da herhangi bir sağlık riski almak için sormak istiyorum. -AC5300 otomatik olarak CPU RT?

Etrafı araştırdım ve bazı insanların tamamen iyi olduğunu söylüyor bulundu ve bazı yanında uyku değil diyorsun...

+967
Jason Mock 3 Ağu 2015 14:23:08

MR yoğunluk yok birimlerdir.

Bir Karşılaştırma için Beş Yöntem için Sinyal Yoğunluğu Standartlaştırma MRI (CEUR-WS.org):

(Manyetik rezonans görüntüleme ile önemli bir eksikliği bu gibi sıra bağımlı standart yoğunluk ölçek darbe Bilgisayarlı tomografi Hounsfield birimleri.

MRG sekansları (Radiopedia):

En MRG kesitleri anlatırken gri gölgesi bakın kelime yoğunluğu ile doku veya sıvı önde gelen aşağıdaki mutlak şartlar:

  • yüksek sinyal yoğunluğu = beyaz
  • Ara sinyal yoğunluğu = gri
  • düşük sinyal yoğunluğu = siyah

Görünüşü göre şartlara bakın biz genellikle:

  • bir şey daha = daha parlak hiperintens karşılaştırarak ediyoruz
  • şey gibi izointens = aynı parlaklıkta karşılaştırarak ediyoruz
  • bir şey daha = koyu hipointens karşılaştırarak ediyoruz

Rahatsız edici bu göreceli bir karşılaştırma olarak kullanılan doku referans olmadan kullanılır.

Ayrıca Bkz: Sinyal yoğunluğu (MR-tip.com)

+958
Mike Ounsworth 28 Şub 2018 01:34:10
  • Hizmetli önlemek dişlerden geri dönülmesi için kendi orijinal konumu, ve bu nedenle giderek kuvvet periodontal ligament (PDL) adapte kendisi için yeni bir pozisyon. Bir Fiberotomy yapmaya devam etmek için ve/veya bir önceki pozisyonda diş geri getirmek çalışıyoruz PDL liflerini ayırma süreci hızlandırdı.

  • Bu istenmeyen hareketi neden olabilecek tüm lifleri kesilmiş olduğu, ya da başka nedenleri ortadan hiçbir garanti olduğu bir hizmetli ihtiyacını inkar etmez. Diğer bir deyişle, sizin kilometre değişebilir, ne kadar kesilmiş ne kadar bağlı ve ne kadar başka etkenler de var.

  • ...Son noktaya getir ki: eğer fiberotomy (çene) alt dişleri üzerinde yapılmış olsa Bile, kalabalık zaten olmazdı, ve kalabalık önlemek için (lingual Tel) sabit bir cihaz gerekli olurdu. Bunun nedeni dişlerin yeniden, görüntü feryat gösterilen neden Kalabalık "Geç Mandibular Kesici" dir.

Schematic representation of the remodeling of the jaw Yarım daire bir tür olan ön dişlerde, yakın dikkat edin, reform içe olduğunu. Daire (yarım) kemer çapı hayatı boyunca azalır ve bu nedenle dişleri azalmış alana sığmayacak dolu almak zorunda kalıyor. Bu ortodontik tedavi etmeyen yaşlı insanların bile başına gelebilir.

Kaynaklar:

+928
Joseph Slabaugh 24 Şub 2012 16:40:03

Normal bir durumdur, çünkü bu soru kuralları ihlal ederse, cevap veriyorum tek sebebi.

Normal bir oran, normal ekseni etrafında bir yörünge düz, düzenli bir ritim var. Tüm segment süreleri normal sınırlar içinde olduğunu ve herhangi bir iletim blokları göremiyorum. "Mümkün enfarktüsü" açıklama (sık sık değil, güvenilir bir makine tarafından otomatik bir yorumdur ve muhtemelen (muhtemelen kötü kaynaklandığını düşünüyorum hangi yerleştirilmiş elektrot) MHK ve V1 son derece düşük gerilim nedeniyle.

Bununla birlikte, (ve) sen bu sınavı en nitelikli yorumu verebilecek kişi ilk etapta sipariş olabilir veya olmayabilir tarihinin bilgi ve diğer belirtileri olan bir doktor.

+919
Kaosir Hossain 26 Eyl 2016 10:46:39

Peynir ve et (çay, sebze ve tahıl) karbonhidratlı gıdalar daha ince bağırsağa dahil) mide içeriğinin boşalmasını yavaşlatır, yağ, hem de yüksek. Bu yüzden, yağlı yiyecekler ile çay içerek kafein çay ve diğer bileşenlerin emilimini yavaşlatmak ve boş bir mide ile karbonhidrat veya çay alarak daha düşük pik kan kafein düzeyleri neden olur.

Kaynak: etkisi yemek enerji içeriği mide boşalma. Bibliyografik

Bu öğünün enerji içeriği artan kompozisyon sabit giderek mide boşalması gecikir.

Peynir ve et genellikle karbonhidratlı gıdalar aynı miktarda daha fazla enerjiye sahiptir.

+889
Will Lanni 25 Ara 2019 00:23:23

Hakkında cinsel yolla bulaşan hastalık okurken çok vücut sıvısı aslında bazı hastalıkların iletimi için özel olarak (mastürbasyon, mastürbasyon, parmak ve genital teması) seks diğer türlü durumda gerekli olduğunu hep merak ediyorum.

Örneğin, bu web sitesi listesi şansını elde CYBH: Biliyor şansınızı Akıllı Seks Kaynak. Özellikle tablo hakkında başka türlü seks bahseden alabilirsiniz, bel soğukluğu ve klamidya genital genital temas ile paylaşmak vücut sıvıları. Ama tam olarak ne kadar? Bu konuda herhangi bir edebiyat mı?

Gibi bir senaryo düşünüyorum: kişi Bir B (kolay iletmek için) bel soğukluğu/gonore ile enfekte kişi B Kişi parmak yoktur. Parmaklarını elleri/Bir kişi B sıvı vardır. İnsan biraz "öz" mastürbasyon yapmadan önce ellerini kurulamak için bir havlu kullanır. Ne Bir kişi enfekte olma riski nedir?

Prezervatif olmadan anal/vajinal/oral seks açık riski nedeniyle soruyorum, ama seks mekanik değil. İnsanlar, öpücük, parmak ve seks sırasında birbirlerine mastürbasyon yapar ve sıvı bir nebze takas olabilir.

+805
Daniel Brooker 19 May 2015 17:00:44

Kısacası, göremiyorum. Hiçbir sorunları yakından görmek geçiriyorum, ama bir kez gözlerimi uzak 9-10 yakın inç oluyor, her şey bulanık görünüyor. (2 opthamologists, 2 optometrist) 4 göz doktora gittim ve hiçbiri herhangi bir önemli kırılma hata bulmak için, bir autorefractor kullanımı ile mümkün olmuştur. Pek mantıklı gelmiyor biliyorum, ama çalışması için biraz zor bu kadar unaccommodated ile miyop oluyor. Göz doktorları bu neden olamaz gibi, eylem tabii ki, ne kullanmalıyım?

+790
Oliver Richardson 13 Mar 2014 14:46:20

Beyin heyecanlı her şey daha iyi olur, öğrenme daha hızlı, daha iyi eğitim, sosyalleşme daha kolay ve daha hızlı düşünme ve daha tutarlı.

Bazıları, benim gibi, ancak, bu doğal bir durum değildir, aslında çok nadirdir.

Aklın bu görünüşte normal durumunu kontrol etmeyi öğrendim ederken beynimin hala beynimde bu nöron ateşleme engellenebilir inanmamı önde gelen kapalı"," ben, geçmişte, büyük bir depresyon geçirdi ve, gibi görünüyor.

Şimdi, bir dizi yöntem olan bu sorun arasında ile ilgili olarak kabul var:

  • SSRI: sorun durmamı isteyip istemediğiniz seratonin eksikliği gibi görünüyor.

  • Esrar: depresif ruh durumları ile yardım ediyor Olsa da, yalnızca uygun olmayan bitkisel Devletleri ile değiştirir.

  • Kokain: nedeniyle yüksek maliyetler ve bağımlılık riski eledi.

  • Nedeniyle potansiyel Dışladı çeşitli epinephrines: beyinde doğal adrenalin üretiminin kapatın.

Nadiren, nadiren geçen bir daha kalıcı uyarıcı bir durumda mümkün olduğunu göstergesi olabilir gerçekleşmeden birkaç saat, ancak gerçeği daha uzun süre olmasına rağmen tüm bu ilaçların görünüşte kullanışsız ve hatta müzik beynimde uyarıcı tepkiler üretebilen tek şey.

Ayrıca, bugüne kadar içeriğini okudum ne yapmak istiyorum, o bir uyuşturucu bağımlısı için rüya gibi bir devlet olsa da söz konusu ilaçların bazıları ile ilişkilendirmek istediğiniz bir kalıcı "yüksek" arıyor değilim, benim için değil. Sadece kabul edilebilir günlük yaşam için gördüğüm bir noktaya nöronlar benim heyecanlanma artırabilir miyim yöntemler arıyorum.

Bu yöntemleri psikoaktif ilaçlar da dahil olup olmadığını, bugüne dek düşündüm psychtropic ilaçlar, diyet planları, meditasyon veya başka bir yöntem biliyorum.

Sonuç olarak, bu konuda herhangi bir bilimsel olarak kurulan bilgi ya da yararlı yöntemler memnun olurum.

+773
Fran Roeber 23 May 2018 04:54:22

(Ya da vestibüler sinir iltihabı) bulunur dört farklı türleri vardır:

  • çoğu
    genellikle untreatedOtitis Media, orta kulak enfeksiyonu
  • lueslabyrinthitis
    genellikle luetic akciğer zarı iltihabı ya da menenjit nedeniyle.
  • mengingogene bulunur.
    genellikle meningokok hastalıklarına
  • viral bulunur.
    genellikle viral enfeksiyonlar nedeniyle

İkinci en yaygın türü bulunur. Steroid demek antibiyotik varsayarak, mengingogene bulunur davanız gibi görünüyor. Eğer steroidler, Asiklovir veya diğer virostatic ajan gibi bir şey anlamına geliyorsa, viral bir kulak iltihabı muzdarip.

Nedeni ne olursa olsun, ağrısı ve baş dönmesi 2 ay çok fazla

İlaç 2 ay alıyor ilaçlar bağlı olarak (çok) ve doktorunuz ile tartışılmalıdır. Sakın tereddüt etme, Al Senin son sonuçlarve ziyaret bir doktor seçimi.


Daha fazla okuma (sadece Almanca): DocCheck Flexikon

+747
Kasuni Priyanwada 13 May 2019 06:26:05

Ne olur diye bir subungual hematom; bu sadece bir fantezi şekilde söyleyerek bir koleksiyon kan altında çivi. Doğrudan herhangi bir travma, (belki de en kötüsü) dahil olabilir. kırık bir ayak. Başka yaralanmalara neden olan kanama benzer, en önemli fark aslında tırnak şeffaf olduğu için koyu kan görebilirsiniz.

Evet, kendisi tarafından yok olacaktır, ama zaten @JohnP belirttiği gibi, uzun bir zaman alabilir, pıhtılaşmış olarak, kalınlaşmış kan izine tırnak büyüdükçe aynı oranda ayak ucuna doğru çekilmesine neden olur.

Bu büyüme altı ay sonra (SUH) subungual hematom bir resmi vardır:

enter image description here

Gördüğünüz gibi, büyüyen güzel, normal bir tırnak var. Bu özel yaralanma yeni çivi üstünde oluşan sırt tarafında senin gibi bir sürü olduğunu tahmin ederim. Çivi biraz çivi tabaktan kaldırdı olduğunu gösterir. Ayrıca, bu çok yavaş büyüyen tırnak.

SUH hiçbir tedavi bu çok ihtiyacı var.

@JohnP belirtildiği gibi, büyüme plağı için önemli bir yaralanma olsaydı, tırnak kalıcı olarak değiştirilebilir: daha, büyük, kısa, vb olabilir. Ama genellikle bu herhangi bir sorun olmadan büyür.

Akut bakım buz ve yükseklik içerir. Eğer çok acı ise, çoğu doktor (kan kaçış olabilir çivi ile küçük bir delik yanma) steril koşullar altında SH trephining yeteneğine sahiptirler. Bu kulağa geldiği kadar kötü; aslında, hemen rahatlama sağlar.

Bu travma ile ilişkili olduğu için bir SUH oldu. Ancak, travma ile ilişkili değilse, subungual melanom dikkate almak gerekir, tırnak altında deri kanseri anlamı olur. Bu bitişik yumuşak doku içine yayılabilir. Dışarı büyüdükçe aklında tut; taze, etkilenmemiş çivi tarafından değiştirilmelidir.

John fotoğraf nezaket Flickr üzerinden Çiğnemek
Subungual Hematom Drenajı
Subungual Hematom değerlendirilmesi ve Tedavisi

+703
Jack Teo 18 Ağu 2018 04:31:57

Ne kadar ağırlık dalgalanma normal kabul edilir? Ben dedi böyle bir şey "suyun ağırlığı" olan anlatabilir küçük dalgalanmalar olmasına karşın tüm söz "su ağırlık" ben buldu zamandır diyet web siteleri çok emin değilim ne bilimsel statü kavramıdır (ben sorulan ilgili soru hakkında o burada.

Hangi süre içinde (her iki yönde) ne kadar ağırlık dalgalanma aksi takdirde sağlıklı bir birey için normal mi?

+687
blfuentes 13 Eyl 2014 21:55:46

Bir tendinopathy tedavisinde kompresyon tedavisi nasıl etkili olur?

(Medial veya lateral, yani, tenis ve golf dirsek dirsek)epicondylopathies daha çok ilgimi çekiyor


Örnek sıkıştırma terapi messager:

enter image description here

+680
omkar khalipe 10 Eki 2014 17:45:38

Onun dışında almıyorum enfekte nedeniyle saf şans (belirtildiği gibi zaten) orada bir çok olası açıklama (açıklamadeğil, genel şans).

İnsanlar olsun, ama sakın belli etme:

asemptomatik enfeksiyon

Asemptomatik enfeksiyon nadirdir, ancak bazı durumlarda çok hafif olan, tanınmayan gidiyorlar. Birincil viraemic aşaması cilt ve mukozal yüzeylere ikincil hastaların takip ediyor.

(Varicella zoster) suçiçeği - Klinik İnceleme, GP-online, 2014

+680
adamold 12 Mar 2011 12:43:07

Bilimsel bir rapor önemi anlatılır

Birkaç yıl önce, bilimsel bir rapor yayınlandı. Raporun "Ek A" anlatılır, diğer şeyler arasında, nasıl temiz çamaşır eğer orada bir risk olduğunu biraz da bulaşıcı.

Tavsiyede

Rapor öneriyor:

  • Ne zaman sen çamaşır, ekleyin biraz aktif oksijen çamaşır suyu (AOB).
    • Notlar: AOB AOB ile tek başına ya da bir deterjan kullanabilirsiniz dahil. Bu bağlantıyı anlatılır seçenekleriniz. ABD, Gelgit toz olur iyi bir seçim. Bazı ürünler muhtemelen değil iyi dezenfektanlar, sıvı dahil olmak üzere, Gelgit, Gelgit bakla ve OxiClean.
  • Mümkünse, aynı zamanda yapmak çamaşırhanede 140 °F (60 °C).
    • Not: Bu küçültmek ve/veya belirli öğeleri yok edebilir. (Kaynak.) Bakım etiketleri okuyun.
  • Kullanımı normal döngüsü. Ben çevre "hızlı yıkama", "su tasarrufu" veya başka dostu seçenekleri yok.
  • Emin olun her madde geçer durulama ve spin döngüleri en az iki kez. Tercihen üç kez.
  • Bunu en iyi yıkama öğeleri ait hastayı aile üyesi ayrı yükler gelen herkesin çamaşırhane.
  • Eğer siz de kuru maddeler güneş ışığı, bu bir ekstra bonus.
  • Rapor da verir başka bir tavsiye; lütfen bakın burada.

Su sıcaklığı

ABD ve bazı diğerleri dahil olmak üzere bazı ülkeler, eğer (60 °C) 140 °F yıkayın istiyorsanız, bir sorun var.

Bir makale üzerinde Bottom Line Inc. bu, bu ülkelerdeki web sitesi devletler,

ev su ısıtıcıları genellikle [50 °C] 120 °F haşlanma riski en aza indirmek için ayarlanır.

Madde üç Olası çözümler öneriyor.

  • Bir (tehlikeli) geçici çözüm olurdu yükseltmek su ısıtıcı sıcaklığı 140 °F (60 °C). Ama bu tehlikeli derecede yüksek bir ayardır. (Kaynak.) Ayrıca yargı yasalara aykırı olabilir. (Kaynak.) (50 °C) 120 °F su (60 °C) 140 °F üçüncü derece yanık; ama su neden 3-5 saniye sürer 5-10 dakika sürer. (Kaynak.) Üçüncü derece yanıklar bazen insanları öldürmek. (Kaynak.) Belki Alt Satırı Inc e-posta gerekiyor. madde sunumunu öyle.

  • Başka bir geçici çözüm olabilir dökün bir kettleful kaynayan suyun içine üst-yüklemeli çamaşır makinesi kısa bir süre önce bitti doldurma.

  • Bir üçüncü geçici çözüm için kullanın bir çamaşır makinesi ile bir su-sıcaklık artırma özelliği "gibi Whirlpool Ön Yük Yıkama ile Derin-Temiz Buhar, model #WFW86HEBW, hangi-ebilmek almak su için 150 °F [65 °C]".

+677
Ivandale 21 Nis 2015 21:19:38

İrritabl bağırsak sendromu ile ilgili kabızlık için önerilen bir diyet çözünür miktarını artırmak ve çözünmez lif miktarını azaltmak olduğunu duydum.

Çeşitli web sitelerinde çelişkili sonuçlar verir, çünkü besinler lif oranı yüksek olan sorun bir anlayış var.

Örneğin, bu kaynak diyor fasulye ve pek çok sebze yüksek hem çözünür ve çözünmez lif. Birisi bunu açıklar mısın?

+637
Rex Lam 18 Tem 2014 18:44:33

Ölçülen miktarlar sınırı aynı olsa da, her iki isim ve birimler değişebilir.

(Örn: glikoz 1g/L = 5.5 mg/L), (örnek) birim önek bir ara varyasyon: hemoglobin 120 g/L = 12 g/dL birim hacim veya mol başına temel fark genellikle her analit konsantrasyonu için kullanılan birim : ya kitle. Bu elbette mümkün dönüştürmek bir değeri başka bir gösterimi: burada bir liste normal değerler (PDF) farklı birimler.

Bu çoğunlukla sonuç farklı tıbbi gelenekler/alışkanlıkları (AMA stil rehberi ile ilgili birimler, wikipedia'da birimleri ve referans aralıkları)

+637
tjmcewan 22 Haz 2014 23:23:35

Aktive Kısmi Tromboplastin Zamanı, kanındaki pıhtılaşma faktörlerinin pıhtılaşma faktörleri ölçen bir test değil, bir seviye var. Genellikle bir antikoagülan heparin tedavisinin etkilerini izlemek için kullanılır.

Farklı laboratuvarlar farklı testler kullanmak için "normal" sonuçlar değişebilir. Sonuçlar saniye olarak rapor edilir; örneğin Mayo Clinic raporları

bu tedavi TEDAVİSİ aralığı için yaklaşık 70 ila 120 saniye.

Uzun reaksiyon (eğer kan hiçbir zaman makul bir süre içinde pıhtı değilse uyulması için bir sınır yoktur, insan olarak "olumsuz kurum için saniye (üst eşik) rapor gerekiyor."

Laboratuar raporu gözden geçirmek isteyebilirsiniz.

Aktive Kısmi Tromboplastin Zamanı (APTT), Plazma
Uygun için öneriler kısmi tromboplastin zamanı reaktif seçimi ve kullanımı aktif.

+632
user84471 25 Tem 2012 13:17:38

Süt uyku ve dinlenme: melatonin hormonu ve amino asit triptofan ile ilgili olduğu bilinen iki madde içerir. Bir bardak süt melatonin miktarını takviyesi alınır daha kısa, çok daha az.

Bilimsel analizine göre, yulaf ezmesi, granola, gibi karbonhidrat açısından zengin gıda ile tost süt birleştiren veya olsa da çok daha etkili hale getirir. Muz gibi, süt rahatlatıcı serotonin 5-HTP ve bültenleri döner amino asit L-triptofan içerir. Ayrıca kalsiyum ve diğer mineraller, rahatlatıcı bir etkisi olduğu bilinen yüksek.

http://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/does-warm-milk-really-lull-us-dreamland

+612
PHPSEO 23 Eki 2013 09:52:08

Lif bir sürü şey. Fiber insanlar çok kalori eklemeden tam hissettiriyor.Lif ve diğer karbonhidratlar daha gram başına kalori ve lif az kalori ekler eklemez. Tam tahıllar ve sebzeler iyi lif var, ve eğer tatlı bir şey özlem varsa, meyve kurabiye ve şeker daha iyi beslenme ve daha iyi lif vardır. https://fiberfacts.org/fibers-count-calories-carbohydrates/

+609
storojs72 20 May 2011 20:48:14

Daha fazla su içmek sağlık için iyi olduğu gerçeği biliyordum. Günde 3 Litre sağlığı için yeterli. Ama günde 10 litreden fazla içiyorum. Benim sorum içme suyu mu fazla 10 litre vücut ısısını düşürür ya da herhangi bir yan etkisi var mı ?

+597
srikanth jagdhane 3 Nis 2013 17:48:03

Temelde, çoğu dediğin şeyi.

Alkol tüketimi büyük risklerden biri karaciğer hasarı. Bu nedenle, eğer çok içmek ise, karaciğer, karaciğer hasarına yol açabilir kendisi ilaç gibi başka bir şey yapma. Bu içerir en yaygın ilaç asetaminofen (parasetamol) var.

Bir sonraki önemli şey alkol yavaş yavaş (karaciğer) kana teslim olmaktır. Yeme içme önce gelir, yavaş yavaş içiyor ve alkol etkisi kötüleşir herhangi bir ilaç değil.

Ve sonra etkilerini azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak geliyor. Önce (su, meyve suları, vb.) yeterli ekstra sıvı içmek, alkol sırasında ve sonrasında. Yeterli uyku almak ve kurtarmak için vücudunuza zaman vermek.

Vitamin eksikliği düzenli alkol tüketimi ile birlikte geliyor. Folik asit, B6 vitamini, tiamin, bir multivitamin ve Bir yardımcı olabilir vitamin. Demir eksikliği anemisi yaygındır, diyet bir multivitamin veya demir yeterince yardımcı oluyor.

Uzun bir sürü şey var süreli alkol kullanımı bu şekilde tedavi edilebilir neden olabilir. Nöbetler, sinir hasarı, pankreatit, vb.

Sonuçta, ben gerçekten, gerçekten tavsiye karşı, ama bu varsayımsal senaryo, yukarıdaki adımları olabilir azaltmak zarar vücut.

Kaynakları

Karaciğeri Korumak için ne kadar Alkol varsa

Emme Oranı Faktörler

NHS hangover kürleri

Vitamin mekanizmaları alkolizm eksiklikleri

Alkol kullanımı risk

Alkol sağlık Riskleri

+542
Dunrovin 27 Nis 2012 10:59:46

Bir tane aldım ve yaklaşık 15 ila 30 dakika bekledim ve sonra iki tane daha aldım. Her hap hapları almak olur. Toplamda 30 dakika 1800mg olur.

Bir şey olabilir mi? Bir şey değilse, başka bir hapları almak hap alırsam olabilir mi?

Eğer bir 2400mg daha bütün bir gün alırsa ne olur. 3000mg diyelim? Ya 3600mg bile?

İbuprofen alınmasının sebebi diş ağrısı varsa ya da daha kötüsü cehennem gibi!

+535
Education Purpose 3 Eyl 2018 05:34:25

Geçenlerde Alplere bebek aldık, ve eğer nedeniyle yüksek irtifa (en yüksek noktası 1620 m) bir kulak enfeksiyonu almak onu merak ettim, eğer birden fazla kişi sorduğunda şaşırmıştım. 7 aylıkken çocuk doktoru ile geçen yıl yüksek irtifalarda ziyaret etmeden önce kontrol ettik, ve güneş kremi (irtifa hastalığı önlemek için yavaş alışma ve çok, evet, ama başka endişeleri) yüksekliği nedeniyle olası kulak enfeksiyonu hiç bahsetmedi.

Sonunda yolculuğumuz sırasında bir kulak enfeksiyonu var. Bir tesadüf müydü? Yüksek eski eşleri masal yükseklik ziyaret eden ya da orada doğruluk payı ne zaman bir kulak enfeksiyonu olasılığı arttı mı?

+507
yuk 6 Eyl 2018 20:45:00

Yumuşak kontakt lensler ters olabilir. Doğru yolu bilmek zor olur. Kontakt lens koydum bu özellikle bir sorundur, o zaman yanlışlıkla nedeniyle aldım unutmadan ve gözlerimi ovuşturarak, örneğin bir tanesi elendi. Bu noktada kontakt lens nedeniyle gözlerimi ovuşturdum aslında büktüm. Nasıl geri lensini taktım önce doğru yolu söyleyebilir miyim?

+501
b0n2a1 21 Eyl 2013 07:52:55

Kesin bir korunma. Dişlerin doğal olarak yaş ile sadece vücudunuzun geri kalanı gibi zayıflatmak. Ancak, sigara içmek, tütün çiğnemek abur cubur ve şekerli içecekler içme hemen neden olmaz ama kesinlikle hızlı ve en kötüsü yapacak. Diş fırçalama ve onların her biri için en az günde iki kez diş ipi kullanmak da diş çürümelerini önlemeye yardımcı olacaktır. Ama ne yazık ki, birçok kişi 80'li yıllarda zaman dişlerinin bir kısmını kaybeder ve diş çürüme belirtileri gösteren 40'lı yaşlarında gibi erken başlayabilir. Sadece en sağlıklı olanı yapmak ve en iyi için umut olabilir.

+422
Paranoid 11 Tem 2011 15:47:53

Afazi epilepsi belirtisi olabilir.

Bakın bu olgu http://n.neurology.org/content/56/1/134

Afazi sonrası olduğunu düşündüm nerede-EEG iktal ama sınav iktal faaliyet gösterdi.

+410
DINESH P 19 May 2010 01:47:30

Lütfen önce aşağıdaki toplum kurallarına bakın:

(ACC/AHA/ESC) Kardiyoloji Kardiyoloji/Amerikan Kalp Birliği/Avrupa Toplumunun 2006 Amerikan Koleji kurallar:

●RF ablasyon destekleyici kanıt ve/veya genel anlaşma ilaca dirençli olan semptomatik idiyopatik VT, hastalar veya ilaç alamayan ya da uzun bir arzusu olmayan bu hastalar vadeli ilaç tedavisi.

Kanıt fotoğrafı ağırlığı ve/veya görüş beta kullanımını destekler tedavi bloker ve/veya kalsiyum kanal blokerleri semptomatik idiyopatik VT.

Kanıt fotoğrafı ağırlığı ve/veya görüş sınıf IC kullanımını destekler antiaritmik ilaç olarak veya kombinasyon halinde alternatif beta tedavi bloker ve/veya kalsiyum kanal blokerleri bu RVOT doğan semptomatik idiyopatik VT. Daha sonra, 2009 Avrupa Kalp Ritim Derneği/Kalp Ritim Derneği (EHRA/SAAT) uzman görüş birliği ifade kateter ablasyon tavsiye idiyopatik VT yapısal kalp olmadan ve aşağıdaki hastalar [86] hastalığı:

  1. Monomorphic VT ile ciddi semptomatik hastalar.
  2. Kime antiaritmik ilaç olmadığı hastalarda Monomorphic VT etkili, tolere edilemez, ya da değil istenen.
  3. Tekrarlayan hastalar sürekli antiaritmik tedaviye dirençli olan (fırtına) polimorfik VT ve VF zaman ablasyon için hedef olabilir şüpheli bir tetikleyici olduğunu

(Hap) almak kolay, ve çok iyi bir yan etki profili var gibi ... özellikle verapamil veya beta bloker önerilir tıp (gözlemsel/ablatif) yönetimi. Kolayca olumsuz etkileri online bulabilirsiniz ama öncelikle kalp atış hızı ve o kolayca takip edilir kan basıncı ile idare edeceklerdi.

Ablasyon Kardiyoloji elektrofizyolog "cath lab yapacağı bir işlemdir." Bu arrythmia başlatan suçlu konumunu bulmak için kalp elektrofizyoloji çalışması olan "EP Çalışması" ile birlikte olacaktır. Ablasyon bazen (yukarıda) tıbbi dirençli durumlarda kullanılır.

Amiodaron veya diğer antiarrythmics düşünebilirsiniz ama daha çok yan etkileri vardır. Amiodaron (tiroid sorunları, akciğer sorunları, vb.) kronik izleme gerektiren yan etkileri çok uzun yarım bir hayat ve uzun bir liste olduğu bilinmektedir. genellikle bu durumda yukarıda ilk satırı ajanlar eklenir yüzden ilk değildir bu yüzden.

Bir kenara:

  • Kardiyoversiyon, kelime köklerinin başına,/bu ritmi değiştirmek gibi düşünebilirsiniz kalp--> a yönünde dönerek değişiyor.
  • Defibrilasyon bir alt kümesi olan kardiyoversiyon nerede yapılır olmadan herhangi bir senkronizasyon durumlarda ventriküler fibrilasyon. Defibrilasyon = Asenkron kardiyoversiyon
  • Birçok tıbbi sağlayıcıları kullanmak terimi kardiyoversiyon durumlarda sadece supraventriküler veya ventriküler taşikardi (bu durumda genellikle senkron) - Kardiyoversiyon olarak değişen ritmi kalbinde (elektriksel veya kimyasal) içerir defibrilasyon ama genellikle kullanılan bir terim belirli supraventriküler veya ventriküler taşikardi defibrilasyon gibi daha belirli zaman kardiyoversiyon kullanılır ventriküler fibrilasyon.
+381
Vjkumran 14 Oca 2012 08:45:39

Psikoloji insan cinsel tepkinin önemli bir bileşenidir. Depresyon ve anksiyete spektrum bozukluğu gibi ruhsal sağlık koşulları önemli ölçüde bireyin cinsel yanıt değiştirebilir. Orgazma ulaşma (zorluk) gibi anorgasmia gibi cinsel işlev bozukluğu (elde veya tam ereksiyon sürdürmenin zorluk) depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunları olan hastalarda yaygın bir belirti vardır (düşük cinsel dürtü) libido, düşük uyarılma durumu ve erektil disfonksiyon azalmış.

Ayrıca, nörofizyoloji değiştiren (özellikle) pek çok ilaç da cinsel tepki ile müdahale etme potansiyeline sahip. Bu ilaçların hepsi aynı cinsel yan etkilere sahip olmasa da, diğerlerinden cinsel yan etkileri daha düşük olan ilaçlar vardır.

Kaynaklı cinsel işlev bozukluğu ya da farklı bir ilaç geçiş yoluyla, ya da (cinsel yanıt odaklanmış) psikoterapi ve "yanıtı yeniden eğitim yoluyla gelişme SSRI deneyim en bireyler." Orada nadir ama mevcut durumda kalıcı SSRI bağlı cinsel işlev bozukluğu gibi bu çalışmada Csoka ve ark, nerede onlar alıntı

kalıcı endokrin ve epigenetik de dahil olmak üzere "mekanik hipotezler gen ifade değişiklikleri."

Daha az çalışmalar bu lityum daha az açıktır. Bir gazetede 2015 başlıklı "Lityum ve cinsel işlev bozukluğu: bir küçük-araştırma alanı" keşfedilmemiş edebiyat ve buldum eksik sağlam çalışmaları konu. Vurgulamak onlar

Lityum tedavisi sırasında "cinsel işlev bozukluğu önemli ölçüde görünür genel işleyiş düzeyi ile ilişkili ve azaltabilir uyum"

bu yüzden bu konu kesinlikle önemli bir sorun için adres olarak bakım tedavisi bir kritik bileşeni destekleyici ruh sağlığı istikrar - özellikle bu mücadele ile ilgili mani bozukluğu olan ve/veya psikoz.

Lityum ve diğer ilaç tedavisine bağlı cinsel işlev bozukluğu kesinlikle başarılı olabilir, ama her ikisi de ilaçlar ve cinsel psikoterapi bulunması için tedavi çaba ve farklı modları gerektirebilir. Reçete ile doktor/özel durumu görüşmek üzere bu bir bireysel mücadele için, ve belki de bir psikolog en büyük yararı olacağı gibi ayrıntılara girmek çekiniyorum.

İlk inceleme vermiştir budur. Bulduğum ek bilgi ile bu güncellemeye devam edeceğim. Ek kaynaklar tavsiye etmekten çekinmeyin.

Kaynaklar:

+346
Mubarak Osman Mahjoub 23 Eki 2018 20:48:50

Kızamık aşısı oranları araştırıyorum. Neredeyse her kaynağı ben buldum odaklandığı için aşı arasında çocuk (çeşitli yaş). Ancak, ben merak ettim ne genel nüfus için aşı oranları vardır.

Kimse bul yayınlanan tahminin yüzde toplam nüfusun Amerika Birleşik Devletleri (dahil olmak üzere çocuklar ve yetişkinler, vatandaşlar ve göçmenler) bu aşılı kızamık?

+342
Nekochan2111 17 Ara 2013 02:44:57

Bir ortodontist ama ben bir fizikçi değilim. ABD ve uygulama mezun olan deneyimli diplomalı ortodonti uzmanı ile ortodontik belirli bir tekniği tartışılırken (ve kullandığı) öğretti tekniği hemen hemen her zaman-daha-daha-ideal sonuç da büyük ölçüde rahatsız ve ısırık diğer tatmin edici unsurları tavizler.bir çok sonuçlara neden olan temel fiziksel prensipleri, etkileri ihmal iyimser oldukça fazla ama bana belli oldu

Durum hakkında düşündükten sonra, tam istenilen hareketi kontrol etmek için, ısırık tatmin edici alanlarını rahatsız etmeden oldukça basit alternatif bir yöntem buldum.

Aşinayım mevcut ortodontik cihazlar ile uygulanan olabilir; ancak (kavramsal olarak) icat ettiğim yeni bir yardımcı cihaz ile geliştirilmiş ve biraz basitleştirilmiş olabilir.

Bir doktor olmadığım nasıl benim adıma bu teknik yayınlayabilirim? Bunu nasıl inşa etmedim bu yardımcı aygıt patent yapabilirim ama sadece bir eskiz çizdi. Bir milyoner olmak için çabaladığımı, sadece bu fikri ele geçiriyor ve onu kullanmak için ortodonti/hasta şarj yapmasını engellemek istiyorum.

+324
Real Definition 9 Ağu 2011 23:20:41

Gıda fiziksel ve psikolojik bağımlılığı araştıran herhangi bir bilimsel literatür vardır. örneğin şeker, rafine un gibi.

Bazı çalışmalar, gibi bu bir konuşma bu konuda ama ben ilgi için daha çok.

+308
Richard COFFRE 5 Şub 2018 13:19:16

Sanırım sen tartışılması AŞINMA...ne denir yaralanmasına neden olduğu sürtünme üzerinde pürüzlü bir yüzey ile deri soyuldu..arama görüntüleri için aşınmaya onaylamak.Ayrıca KONTÜZYON arayın.Muhtemelen kelime aşınma olmalı. Adli Tıp BAŞVURU: Temelleri. Yazar-Narayan Reddy

+284
pepeeheadddd 5 Mar 2014 05:28:45

Prensip olarak: evet, gut dış etkilenmeler tarafından değiştirilebilir microbiome. Takip eden yok ama büyük ve geniş bir aralığıdır.

Yeni doğanların gerçekten almak onların ilk "tohum" doğum, normal doğum tercih edilen ve yüzey annenin vücudunda, herkes ve her şey başka bir yer çevre. Bu 1 iki ana faktör tarafından sağlanır. anne karnında küçük bir insan 2 sterildir. bağışıklık sistemini doğduğunda henüz tam olarak geliştirilmiş değil. Daha kolay bakteri – bakteri – bir tutun almak için her iki faktör yapma.

Fizyolojik koşullar altında, fetüsün canlı mikroorganizmalar maruz kalmaktan korunmaktadır. Doğum kanalından geçişi ve membran rüptürü ile, yenidoğanın anne vücut yüzeyleri ve çevre kolonize olan bakterilere maruz kalır. Bu bakteriler başlangıçta düşük bakteriyel çeşitlilik ve yüksek arası değişimi ile karakterize edilen enterik mikroflorasının kurmaya başlayın. Bu dışsal müdahalelere yenidoğan ve erken bebek mikroflorasının özellikle savunmasız hale getirir. Diğer yandan, düşük kolonizasyon direnci yararlı bakterilerin oral tarafından erken mikroflorasının olan girişimsel değiştirilmesine izin verir. Zamanla, ek bakteri türü bağırsak kolonize ve mikroflorasının kompozisyonu çeşitliliğini artırmak. Genetik belirleyicileri ve çevre faktörlerinin etkisi ile birlikte, bu sonuçta hayatı boyunca nispeten sabit kalan, olgun ve çok farklı enterik bir mikroflorasının oluşmasına sebep olur.

Yani daha sonra yaşam bağışıklık sistemini geliştirir onun etkinliğini ve ekosistem başlangıçta dahilinde gut iddiaları tüm nişler vardır orada ve savunmak kendi varlığına karşı yeni gelen türler (Hornef, 2018).

Yetişkin hayatında bu "istikrar"için bir istisna üç çok farklı şeyler görüyoruz:

  1. ("Patojenler") ("yararlı") Commensal ve simbiyotik bakteriler gibi istenmeyen ve zararlı olanları, bir vakum belirli koşullar altında, ama yok. Gıda beslenir. Gıda kompozisyonu değiştiren veya bu koşullara antibiyotik, doğal veya farmakolojik olarak seçilmiş, değiştirir tanıtılması ve farklı yönlere seçebilirsiniz. Antibiyotikler neredeyse nispeten kolay pis böcek yaymak için yapar bir noktaya ekosistem silebilir bile. (Örneğin kadar 1978 deniyor sadece "antibiyotiğe bağlı kolit", ama daha sonra belirlenecek bir enfeksiyon/hakimiyeti ile Clostridium difficile gibi kaynağı bu durum.)

  2. Okulda mide asidi bakterileri yok eden ve bu nedenle bakterilerin yiyecek yoluyla vücuda girer olmayacağı söylendi. Bakterilerin çoğu için bu böyledir.
    Örneğin E. coli veya salmonella, seni hasta, toksinler yoluyla değil sadece, ama içten içe çoğalarak ve bu yerin eski sahipleri değiştirerek gibi belli ki, yemek yerken veya hazırlarken belli standartlarda tutmak zorundayız.

  3. Bu 3 faktör yol açar: bir veya iki çok dirençli patojenler sorun artışları için şans, ama eğer yeterince büyük bir sayı elde edilirse bu sorun neden değil. Tersine, aynı prensip Gerçek için 'aranıyor' bakteri gibi Mutaflor Nissle, S. boulardii, Laktobasil vb. fermente gıdalar, ekşi süt/yoğurt içecekler veya dışkı mikroflorasının nakli.

Yeni bakteri tüm tarafların ve kaynaklardan içten içe her zaman ulaşmak ve hayatta kalabilmek için çok sıkı çalışıyorlar. Çoğu başarılı değildir. Yeterince çok sayıda gelmeliler, mevcut komşuları ve diğer koşullar için doğru yer ve uygun ulaşmak.

Bu etkileşimler ve değişiklikler yapılmasına ölçüde pek tahmin edilebilir. Açısından 'sağlıklı çeşitlilik' ekosisteminde bir insan bağırsağı o olabilir olmak daha faydalı değil ellerinizi yıkayın (ya da hatta doğrudan sindirerek dışkı) aksi takdirde sağlıksız koşullara göre sürekli bombardıman bağırsak ile tek sanayileşmiş zorlanma 'pro-biyotik yoğurt içecekler. Ama çoğu durumda bu kesinlikle iyi bir fikir. Yalnız o 'nowash' yolu ile de gerçekten kötü enfeksiyonlara çok büyük bir yelpazede alabilirsiniz, şu anda çok yakından 'donör' özellikleri geniş bir yelpazede bakmak, Eğer bu bir arabulucu olarak yapılması gerçekten varsa tavsiye edilir. Açıkçası, bu banyo senaryosu için hiç geçerli olamaz.

Görünüm mikrobiyolojik açıdan, insan bazı zorluklar GIT GIT çeşitli yerlerinden temsili örnekler elde mevcut olsa da, insan vücudunun en iyi araştırılmalı ekolojik niş olarak kabul edilebilir. Ayrıca, insan GIT muhtemelen dünyadaki en iyi araştırılmalı mikrobiyal ekosistemler birini temsil eder. Bu gerçeği nedeniyle korumak ve hastalık ve refahı, insan sağlığı sürüş GIT mikroflorasının çok büyük önem açıklanabilir: nicel olarak, insanlar bir süper-organizma, %90 mikrobiyal hücreler ve %99 bile mikrobiyal genlerin oluşan ve mikrobiyal çeşitliliği büyük çoğunluğu (Wilson, 2008) insan GIT yer almaktadır olarak kabul edilebilir.
(Riedel, 2014)

Yukarıdaki rağmen, hala yeterince bilmiyoruz. Tür ve suş onbinlerce oluşan eşsiz microbiomes 7 milyar insan, tüm analiz etmek için çok fazla şartları vardır. Ortaya çıkan düşünüyoruz desenleri bir sahte olabilir. Sadece çok genel bilgelik artık kesin gibi görünüyor: bu mircobiomes çeşitliliğin istikrar kazanmak için kendilerini yararına ekosistemler olarak görülmelidir.

Başvurular

Hornef, M. (2018). "Microbiome ve Erken Hayat" Yer: Gut Microbiome Sağlığı ve Hastalıkları (s. 31-47). Springer, Cham. doı: 10.1007/978-3-319-90545-7_3

Rosamond Rhodes & Nada Gligorov & Abraham Paul Schwab: "İnsan Microbiome. Oxford, New York, 2013 etik, Yasal ve Sosyal Kaygıları", Oxford University Press.

Christian U. Riedel ve ark.: Julian R. Marchesi "Mide ve Küçük ve Büyük Bağırsak Microbiomes", içinde: "İnsan Mikroflorasının ve Microbiome" Moleküler ve Hücresel Mikrobiyoloji, CABİ Gelişmeler: Wallingford, Boston, 2014.

+214
dhist101 13 Eyl 2019 09:07:18

Su musluk suyu bakteri vardır ve daha yapacak Carey Gregory cevap eklemek istiyorum. Doğal bitkisel özü, göz düşer (ama yazmak için çok zor bir ürün olduĞu gİbİ hepsini bilmiyorum,yalnız bazı bitkiler de çalışabilir) . Diğer sentetik göz damlası tahriş artırmak veya toksik etkileri verebilir.

Kırmızı göz nedenleri bol var, hepsi için belirtiler kontrol edin, ve sonra oradan arama emin olun,Eğer kendinize bakarsanız internet üzerinde iyi bir cevap bulabilirsiniz.

+204
expresscare 18 Tem 2013 21:19:45

Ben sunmak en önemli akademik konferans benim tüm kariyer şimdiye kadar 2 gün (zararlı araştırma için tam anlamıyla 900-1000 kişi) ve şans ki bu benim ses aniden kayboldu (afoni -- geçici de olsa). Ben değil ben zorlanma zaten, ama ben bir süredir yaşandığı bir Boğaz-Boğaz ve yorgunluk ve bir gıdıklanma benim Boğaz ve şimdi tamamen gitti.... (emin larenjit ise). Ne yazık ki, ben yatılı bir uluslararası uçuş en az 15 saat yok zaman görmek bir doktor, ne benim tedavi seçenekleri?

Ben zaten muzdarip büyük glossophobia (korku topluluk önünde konuşma) yani bu büyük ihtimalle en kötü şey için götürü üst beni. Ah! (Mümkün ben kaybettim benim sesim çıkmaz korkusu mu?).

Her neyse, bir ses yeniden kazanmak için nasıl bir ipucu çok mutluluk duyacağız!

+107
Jane Asher 9 Ara 2017 01:31:48

Görüntü çekti resim acı neredeyse mükemmel bir şekilde hizalanmış ile bilek kasları, özellikle: Kitap

  • Ekstansör Carpi Radialis Longus
  • Ekstansör Carpi Radialis Brevis
  • Ekstansör Carpi Ulnaris

Hissediyor musun acıyı avuç (ön) tarafı da mı? Yukarıdaki kasların çalışması: Kitap

  • Fleksör Carpi Radialis
  • Fleksör Carpi Ulnaris

oluşturmak için bir ulnar (doğru serçe) ve radyal (doğru başparmak) sapma (hareket) bilek

Eğer 5-18 saat günlük sırasında fareyi geniş kullanımı yaparsanız, bilek ağrısı mantıklı. Yapılacak en iyi şey, fare kullanarak durdurmak anlamına gelir bu hareketler yaparak el dinlenmektir.

Windows kullanın, ama eğer yoğun bir şekilde metin ile ilgili olmadığını, aslında Vi veya Vim kullanmanızı öneririm diyorsunuz. Vı fareyi kullanarak değil ve her şey için klavye kısayolları kullanılarak tasarlanmıştır. Ben oldukça emin Vi kullanılabilir için windows Arama

+54
Rayyan Jack 12 Nis 2013 06:52:03

Bu söylenti oldukça yaygın orada bile bir Snopes makale hakkında.

Hayır aslında, bu işe yaramazsa, ve aslında gerçeğin tam tersi daha yakın. Ne zaman yemek yemek çok daha fazla sindirim enzimleri ve işlemler sadece küçük bir miktar yedikten veya bir ilaç söyleyin zaman başladı vardır. Bu her zaman bir yemekten sonra veya multivitamin almalıdır nedenlerinden biridir. Burada önemli faktör hızlı yemek geçiyor nasıl mide boşalma gibi, ya da bilinir. Ne zaman olur hızlı, tek besin o kolay absorbe (yağ gibi) elde edilir. (Bir noktaya kadar) bir kerede fazla yemek yeme daha tam sindirimi sağlayan, mide boşalmasını yavaşlatır.

Meyvenin sindirim baktığımızda iki önemli yönü vardır. İlk ve belki de belirgin fayda besin emilimini. Meyve dışında bir kalori hepsi, vitaminler, vb bu kategoriye girer. İkinci yararı atık meyve bakımından zengin olan hem çözünür ve çözünmez lifler için, bağırsak hareketliliği, bağırsak florasının bakım ve diğer kullanımlar bağırsak temizlemek yardımcı olabilir lif olduğunu. Çok iyi bir inceleme yararına bulabilirsiniz burada.

Ama ne araya başka şeyler ile karışık olduğunda hakkında? Ne zaman karşılaştırıldığında süt ve yulaf ezmesi, çilek mavi olduğunu bir sinerjik etkisi ile yulaf ezmesi, ama süt buldu için inhibitör hem de. Eğer istekli için bir örnek ile domuz, meyve ve sebze korumalı karşı biraz daha zararlı etkileri yüksek yağ ve protein diyet yaparken yenir aynı zamanda (gerçi bu olabilir çünkü basit azaltır yağ alımı).

+53
lizdvs 12 Tem 2010 14:40:05
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil